Magyar Elemér, cikkek - oldal 109

Oké, tényleg mennyi ideig kell lefekvés előtt elkezdenem korlátozni a folyékony bevitelt, hogy megakadályozzam magam, hogy felkeljek pisilni?
Ha rendszeresen felébred az éjszaka közepén, és meg kell enyhítenie a hólyagot, akkor valószínűleg m...
Ahhoz, hogy gyorsabb futóvá váljon, lassítania kell. Így van és hogyan lehet valójában megcsinálni
Ha gyorsabb futó akar lenni, akkor próbáljon gyorsabban futni?Rossz, amint kiderül, hogy az edzők ál...
Az Amazon vásárlók egyetértenek abban, hogy ez a gyulladásgátló rizsvízcsonk 1600 tökéletes besorolással jelenleg 29% kedvezmény
Ha még nem találja meg az egyensúlyt a bőrápolási rutinban, akkor azért lehet, mert hiányzik egy ton...
Dietetikus vagyok, és ezek az az öt hangulatnövelő ital, amelyet naponta kortyolok, hogy segítsek a szorongás megőrzésében
Szórakozás (a napfényben?) A ténykutatás azt mutatja, hogy az optimális hidratáció szorosan kapcsoló...
A podiatristák szerint a legjobb esőcsizma a lábad száraz és kényelmes tartásához
Az esőcsizmáknak hagyományosan volt egy munkája, hogy a lábad szárazon tartsa. De Miguel Cunha, a DP...
A „környezetbarát” mosószer-mosószerek valóban működnek? Ezt mondják a szakértők
A mosószer-mosószer termékek számtalan, mivel a ruhákat tisztítják és frissen tartják őket. Sokan ol...
Modern szerelmi pszichoterapeuta vagyok, és itt van 3 tipp a féltékeny partnerrel való kapcsolattartáshoz
Lia Love Avellino, az LCSW egy relációs pszichoterapeuta, aki a modern szerelemre szakosodott. Úgy v...
A hidegvíz-terápia mindent segíthet, a szorongástól az ízületekig-ezek a legjobb otthoni jégfürdők az induláshoz
Akár egy ultramaratoni edzés, lehűlni az edzőteremből, vagy megpróbálni megfogni valamilyen szokatla...
Megkérdeztem 3 női profi golfozót a legnagyobb golf swing-kérdésemről-ez a melleimről szól
Az egyetlen golfórát, amelyet valaha kaptam, mielőtt először elindultam a kurzusra néhány hétköznapi...
Találkozzon a Sulforaphane-val, a hosszú élettartamú tápanyaggal, amely kiválóan küzd a gyulladás elleni küzdelemben
Manapság az egészség és a wellness rajongók sokkal jobban csatlakoznak a különféle tápanyagokhoz, az...
Végül! Egy hordható, amely valóban meg tudja mérni a testtömegre gyakorolt ​​hatást
A pulzusszám, a lépések, a távolság és az idő azok a tipikus információforrások, amelyeket a fitnesz...
Az a váratlan hatás, amely nem eszik a húst, a hajára gyakorolhat
A testünknek a legtöbb tápanyagot megkapjuk az általunk fogyasztott ételektől. Tehát amikor az étren...