Hogyan érik el az indiai nők a szépséget belülről kifelé

Ezért találja meg ezeket a szupersztár-összetevőket receptjeikben, valamint a szépségápolási termékeket Indiában, a szépség többet fut, mint a Skin Deep.

360 fokos megközelítés

"Indiában ez a szépség 360 fokos megközelítéséről szól"-mondja Rooshy Roy, az Aavrani, az indiai szépség által befolyásolt bőrápolási márka társalapítója. "Például, anyukám mérges lesz, ha nem kapok nyolc órát alvást, mert ez a szépség része. Nem csak a kinézetében, hanem a mentális egészségedben is, és ha fáradt vagy. Ez mindig egyensúly."

És mivel a jóga szülőhelye-az elme-test kapcsolat elérése-India nagy jelentőséggel bír a megjelenésedhez, hogyan érzi magát és hogyan viselkedik. Ennek egyik ilyen példája? Hangsúlyt fektetni az önellátásra. "Sok indiai kultúra népszerűsíti az öngondozást és az önszeretetet"-mondja Nina Davuluri, az Aavrani társalapítója, valamint az indiai származású első Miss America America, amelyben az első Miss America Miss America, az első Miss America, az első Miss America, az első Miss America. "Az éberség az egyenlet nagy része, valamint a meditáció-ez egy módja annak, hogy elősegítse a szépség holisztikus megközelítését, amely az életmódról szól."

"Látjuk a bőrünket annak eredményeként, hogy a teste megy keresztül, és hisz a teljes kép kezelésében, nem pedig a tünetek."-Michelle Ranavat

Ranavat visszhangozza az érzetet, hangsúlyozva: "a teljes kép kezelése, nem pedig a tünetek."Ajurvédikus szempontból az indiai emberek néha még a levegő, a tűz, a víz, a tér és a föld elemeinek egyedi keverékére néznek az étrend és a szépségápolási gyakorlatok meghatározására. "Az Ayurveda feltételezi, hogy a különféle típusú emberek valószínűleg különböző körülmények között virágznak, tehát a dosha ismerete segít jobban megérteni magát és az öngondozását."-mondja Ranavat.

Ráadásul természetesen, mivel a gyulladásgátló étrend régóta gyakorlói ("A kurkuma szinte minden étkezés során és minden ételben főzésünkben használjuk"-mondja Roy), fogadhat, hogy az indiai nők fontos szerepet töltenek be a szépségnek a szépségre. Az ételek, és fordítva, miért található az oka annak, hogy oly sok csillagbőrápolási összetevőt is megtalálnak a hagyományos ételeikben. "A szépség -összetevőink többsége beépül a konyhába is" - mondja Roy.

Szuper táplálkozás a bőrére

A valóságban több ezer ajurvédikus összetevőt használnak Indiában, mert az országnak ilyen gazdag biodiverzitása van, a Ranavat szerint. "Néhány kedvencem a sáfrány, mert hihetetlen képessége segíti az öregedés jeleit és a bőr ragyogását" - mondja. "Az AMLA egy másik nagyszerű összetevő-ez a C-vitamin 10 narancsban van egy Amla Berry-ben. Ez a teljesítménycsomagolt szuperétel segít megelőzni a haj törését, és a szuper teljes haj titka. És az Ashwagandha csodálatos a bőr számára, mert elősegíti a szabad radikális károsodások leküzdését, hogy a bőr szilárd maradjon. Serkenti a DHEA -t, amely mind a tesztoszteron, mind az ösztrogén előfutára, és stimulálja a természetes bőrolajok előállítását."

Aztán ott vannak az All-Star multitasking olajok. "Az indiai nők a mandulaolajat mindig használják a hiperpigmentációhoz, a sötét körökhöz és a puffadás természetes minimalizálásához" - mondja Roy. "A kókuszdióolaj mindenütt megtalálható-tudom, hogy egy ideje fennáll, de számunkra a hajunkban, a testünkben van, az az ételben van. Vannak kókuszfák mindenhol. Hajmaszkként használjuk-ez hatalmas Indiában."A kurkuma mellett van teafaolaj, amelyet Roy szerint széles körben használnak pattanásokkal szembeni összetevőként, amely megnyugtatja a bőrt, és a Neem, egy másik antibakteriális és antivirális antivirális.

A rózsavíz is népszerű szépség MVP. "Ez az indiai felhasználás előtt áll, tekintetesen Kleopátra, az eredeti királynő, rózsavízben fürödni fog"-mondja Roy. "Nagyon hidratáló és biztosítja a bőr nedvességét."Beszélj a szépségről az Inside Out-tól.

Görgessen tovább, hogy vásároljon indiai szépségápolási termékeket, hogy a saját ragyogása érdekében megrázza.

Vásároljon indiai szépség finomságokat

Más globális bőrápolási Inspo esetében itt van minden, amit tudnod kell az izlandi szépség trendről. És ezek a japán nők bőrápolási rituáléi.