Az igazi beszélgetés glutén csak nem olyan rossz a legtöbbünk számára

Ezeknek az embereknek a glutén vágásának teljes értelme van. De mindenki másnak ... Lockwood-Beckermannek van valami igazi beszéde. "A gluténmentesség csak a gluténmentes kedvéért ugyanolyan tendencia, mint a Fanny Packs vagy azok az apró, haszontalan napszemüvegek, amelyeket mindenki visel."-mondja. - Lehetséges, hogy elveszít néhány értékes tápanyagot.Ide tartoznak a folát, a B -vitaminok és a vas.

Gluténtel töltött go-to-janá? Bármi, ami alacsony glikémiás indexgel rendelkezik (azaz kevésbé lesz hatással a vércukorszintre), vagy az első összetevővel teljes kiőrlésű kenyér vagy teljes kiőrlésű liszttel rendelkező kenyérrel rendelkezik. Azt is javasolja, hogy vágja vissza a Girl Scout sütiket és vonzza a kávézó-süteményeket, hogy megmentse magát egy délutáni balesetből.

A gluténről, Lockwood-Beckerman mondja, a szelet az a legtöbb ember számára. Tyűha! Ha többet szeretne megtudni (és megszámolni az összes kenyérbüntetését), nézd meg a fenti teljes videót.

Így lehet a glutén vágása potenciálisan befolyásolhatja a bélét. És a celiacában szenvedő emberek számára hamarosan oltás áll rendelkezésre.