Magyar Elemér, cikkek - oldal 6

Miért marad ez a profi táncos egész nap aktív ruházatában (és mit tart a táskájában)
Locker Room Look Book Well+Good új videó sorozata, ahol megosztjuk (és gólt szerezünk) az edzés után...
New York City legegészségesebb hamburgerei
A New York -i emberek szeretik a hamburgereket. De sokan tudunk megtenni anélkül, hogy a Shacksauce ...
5 erősségű edzési gyakorlat, amely elősegíti a melleidet
Tudod, és tudom, de azt kell mondani, hogy a mell alakja normális, természetes és tökéletesen finom,...
8 kanapé gyakorlatok egy izzadság kidolgozására a következő Netflix -binge során
Már nem csak az a hely, ahol egy filmmaratonra göndörülsz, az elmúlt hetekben a kanapé valószínűleg ...
Ez a 25 perces izzadság sesh az alsó test minden izmait felszerelés nélkül felrobbant
Az alacsonyabb test edzések unalmasak és gyors lesznek. Úgy értem, hány guggolást tudsz csinálni, mi...
A 90-90 szakasz mindössze 60 másodperc alatt javítja a csípő mobilitását
Az egyik első hely, ahol szorosan szorítják a testét-ülés és kidolgozás-az a csípője. Charlee Atkins...
Az oktatók szerint ez a közös HIIT edzés hiba az, hogy megakadályozza, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az edzésekből
Nagy intenzitású intervallum edzés vagy HIIT, ahogy a hűvös gyerekek ezt nevezik-a karantén nem hiva...
A Sephora éppen egy tiszta szépségű pecséttel indított, miért ez nagy ügy (és a 8 kedvencünk most vásárolni)
Álmaidban egy tökéletesen kurátusú polfja van, tele a legjobb tiszta szépségmárkákkal. A valóságban ...
Hogyan kell elvégezni a 10 legfontosabb HIIT gyakorlatot tökéletes formában
Néhány hónap telt el azóta, hogy a zoom edzések beléptek (ideiglenesen) helyettesítik a fitnesz stúd...
Az oktatók szerint ez a legjobb lépés egyidejűleg kardio és alapvető edzés megszerzéséhez
Nem számít, milyen típusú edzést végezek, a célom az, hogy a lehető legrövidebb idő alatt a legtöbb ...
6 gerinc artikuláció Pilates gyakorlatok, amelyeket az egészséges, mobil hátra kell tenni
Mivel a legtöbb ember karanténba helyezett, és nem mozog annyira, mint régen, a hátfájás nagy idejű ...
Az esztétikus szerint az egyetlen példány, ha toner használatával nem tárgyalható, nem tárgyalható
Az összes odakint bőrápolási termék közül Toner rangsorolási helyet szerzett, mint az egyik leginkáb...